relax060 家族や職場の人の誕生日を祝う

　身近な人とうまくコミュニケーションをとれた時に、お互いに癒されることはよく経験されます。人と人は見えない糸で結ばれていて、太い細いがあるのかもしれません。そうした縁を意識してみることでずいぶんと生活に潤いができるものです。
　子どもの頃はよく誕生日会を開きます。だんだん年を重ねていくうちにやらなくなります。でも、誕生日は「生まれてくれてありがとう」と、その人の存在に感謝し、誕生の喜びを一緒に確認するためのものです。家族や職場で小さな誕生日イベントを行って、普段はできないような心の交流の場を作ってみてください。